Okul Çağında Duruş Bozuklukları ve Skolyoz Belirtileri
Okul döneminin başlamasıyla ağırlaşan çantalar ve artan ekran kullanımı, çocukların gelişmekte olan omurga sağlığını tehdit edebiliyor. Hastanemiz Ortopedi Bölümü olarak, ebeveynlerin dikkat etmesi gereken kritik noktaları özetledik.
1. Çanta ve Duruş Uyarısı
Tek omuzda taşınan ve vücut ağırlığının %10’unu geçen çantalar omurgayı eğebilir. Çantanın iki askısının da takılı olduğundan emin olun. Ayrıca tablet/telefon kullanırken başın sürekli öne eğilmesi, boyun düzleşmesi ve kamburluğa yol açar; ekranın göz hizasında tutulması önemlidir.
2. Evde Skolyoz (Omurga Eğriliği) Kontrolü
Skolyoz sinsi ilerleyebilir. Çocuğunuzun sırtını çıplak gözle kontrol ederken şunlara dikkat edin:
- Omuzlardan biri diğerinden daha yukarıda mı duruyor?
- Kürek kemiklerinden biri daha fazla mı çıkık?
- Çocuğunuz dizlerini kırmadan öne eğildiğinde, sırtının bir tarafında tümsek (hörgüç görüntüsü) oluşuyor mu?
- Bu belirtilerden biri varsa mutlaka bir uzmana başvurun.
3. Ayakkabı Seçimi ve Düz Tabanlık
Çocuğunuz yürürken içe basıyorsa, ayakkabıları çabuk deforme oluyorsa veya sık sık "bacaklarım ağrıyor" diyerek kucağa gelmek istiyorsa sebebi Düz Tabanlık (Pes Planus) olabilir. Okul ayakkabısı seçerken tabanı destekleyen, topuğu saran modeller tercih edilmelidir.
Erken Teşhis Hayat Kurtarır
Çocuğunuzda duruş bozukluğu, asimetri veya geçmeyen ağrılar gözlemliyorsanız, Ortopedi ve Travmatoloji Kliniğimizden randevu alarak gelecekte oluşabilecek kalıcı hasarların önüne geçebilirsiniz.
Sağlıklı günler dileriz.
